Diseña un sitio como este con WordPress.com
Comenzar

Alergias Primaverales como combatirlas

Primavera

Las personas alérgicas tienen varios síntomas primaverales, como son:

  • Asma bronquial; tos, pitos, ahogos
  • Rinitis; picor, estornudos, congestión nasal, dolores de cabeza
  • Urticaria; picor por el cuerpo, enrojecimiento
  • Conjutivitis alérgica; picores y lagrimeo en los ojos
  • Gastroentiritis y Gastritis de primavera
  • Problemas circulatorios al subir las temperaturas; pesadez de piernas cansadas, mala circulación sanguinea, hinchazon en las piernas

LOS TRATAMIENTOS TRADICIONALES

La prevención evitando la sustancia a la que uno es alérgico es la más indicada, pero esta opción es a menudo dificilmente practicable.

En algunos casos específicos el Alergólogo prescribe la inmunoterapia. Se inyectan cantidades de alérgeno cada vez superiores para inducir cierta inmunidad hacía el alérgeno causante. Es un proceso largo.

Tambien recetaran antihistamínicos para apaliar los síntomas como estornudos, conjuntivitis, el goteo nasal…… para un bloqueo directo de los receptores, corticoides en spray nasal que ayudara a reducir la sintomatología de la rinitis, los colirios para la irritación de los ojos. Las cremas y lociones están indicadas para eventuales reacciones cutáneas.

TRATAMIENTO CON SHIATSU

Se trabajaría las zonas más importantes para la reducción de síntomas; sistema respiratorio y sistema nervioso. En MTC ( Medicina tradicional china ) trabajaríamos el meridiano de pulmón. A través del pulmón << respira la vida >> es considerado como el órgano maestro << maestro de la energía >> ya que con el movimiento respiratorio controla el QÍ, la sangre y los fluidos corporales de todo el cuerpo, tanto internos como externos.

Otra opción a tener en cuenta, es que podemos prevenir y mejorar los síntomas si dos temporadas antes de la primavera recibimos 1 sesión de Shiatsu por semana o cada dos semanas.

LOS SIGUIENTES HÁBITOS SALUDABLES PUEDEN AYUDAR:

  • Ejercicio diario suave, trabajar la flexibilidad
  • Un control de peso acorde con nuestra edad, altura
  • Evitar acciones que produzcan estrés
  • Hidratación ( agua ) evitar el alcohol, tabaco

En Shiatsu, el profesional le enseñaría unos ejercicios de Sotais, para que realizen todos los dias en su casa, no les llevara más de 5 minutos.

Autoshiatsu en pecho y abdomen diario, que le enseñaría el profesional para que usted lo aplique.

Debe evitarse aquellas situaciones que provoquen reacciones alérgicas.

Puede ayudar el uso de humificadores y acondicionadores de aire con filtro anti-polen, usar aspirador con filtroantiácaros.

Consulte con un profesional médico sus síntomas

LA TÉCNICA DEL SOTAI

Anuncio publicitario

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: