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Como cuidarnos despúes de un día intenso de ejercicio

Muchas personas tienen como hobbies deportes exigentes, donde sus músculos quedan doloridos, sobre cargados, como podemos estar hablando de running, escalada, ciclismo, montañismo, etc…….. ya que la constante tensión de ciertas zonas hace que nos resintamos. Todas estas actividades nos llevan a un estado de felicidad absoluta, por eso, el gusto de la práctica conSigue leyendo «Como cuidarnos despúes de un día intenso de ejercicio»

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Alergias Primaverales como combatirlas

Las personas alérgicas tienen varios síntomas primaverales, como son: Asma bronquial; tos, pitos, ahogos Rinitis; picor, estornudos, congestión nasal, dolores de cabeza Urticaria; picor por el cuerpo, enrojecimiento Conjutivitis alérgica; picores y lagrimeo en los ojos Gastroentiritis y Gastritis de primavera Problemas circulatorios al subir las temperaturas; pesadez de piernas cansadas, mala circulación sanguinea, hinchazonSigue leyendo «Alergias Primaverales como combatirlas»

El punto 6 de Bazo funciones en MTC

El Bazo y sus funciones en MTC y ginecológica. Este punto se ubica en el canal del Bazo ( Bazo 6 ) y al estimularlo actúa de manera que los bloqueos o insuficiencias del QI ( energía ) que fluye a lo largo de estos canales se regulen y mejoren los síntomas que presentemos. SeSigue leyendo «El punto 6 de Bazo funciones en MTC»

Dolor de espalda Dorsalgia

La columna, en su región dorsal o torácica, se compone de 12 vértebras articuladas con 12 pares de costillas. Cualquier movimiento de la región torácica siempre se ve acompañado de movimiento de las costillas. La función de las dorsales no es la de aportar movilidad, sino proteger los órganos vitales, al formar parte de laSigue leyendo «Dolor de espalda Dorsalgia»

El masaje de abdomen y sus beneficios

Tenemos muchísimas zonas de nuestro cuerpo que son importantes el tratarlas, pero hoy, me quiero enfocar en el « masaje de vientre « Esta terapia está considerada para todo el cuerpo, pero para según que tratamientos, se hace hincapié en el abdomen, ya que es donde reside la energía vital. El principal objetivo del masaje,Sigue leyendo «El masaje de abdomen y sus beneficios»

Nervio Vago y su importancia en nuestro cuerpo

El nervio vago, es el más largo de todos los nervios craneales, es el encargado de controlar el sistema nervioso parasimpáctico y supervisa un enorme rango de funciones cruciales para la salud, comunicando impulsos sensoriales y motores a cada uno de los órganos de nuestro cuerpo. Este sistema nervioso es un vehículo que transmite informaciónSigue leyendo «Nervio Vago y su importancia en nuestro cuerpo»

LA TÉCNICA DEL SOTAI

Su origen viene de Japón. Se utiliza para facilitar la sincronización muscular y articular. Se basa en unos ejercicios fáciles. Esta terapia permite mediante la relajación muscular, aumentar la fluidez del movimiento articular, equilibrar la estructura ósea y recuperar su correcto alineamiento. COMO SE REALIZA El terapeuta indicará al cliente como desarrollar el ejercicio suaveSigue leyendo «LA TÉCNICA DEL SOTAI»

ACUPUNTURA INTRADÉRMICA JAPONESA HINAISHIN

Ésta técnica consiste en la inserción de pequeñas agujas de 3 a 5 mm. Se les denomina también Akabanes ya que esta técnica está creada por el Dr, Akabane. La diferencia de la Acupuntura Tradicional es que la inserción es superficial y se deja la aguja en el cuerpo varios días. Estas agujas se colocanSigue leyendo «ACUPUNTURA INTRADÉRMICA JAPONESA HINAISHIN»

CÓMO AFECTAN LAS EMOCIONES A NUESTRO CUERPO

La enfermedad desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China, es un desequilibrio de nuestra energía ( Qi ), un desesquilibrio entre el yin y yang de nuestro organismo. La enfermedad puede ser causada por algo externo o interno. En las causas externas tenemos, el calor y la sequedad, el frío y viento,Sigue leyendo «CÓMO AFECTAN LAS EMOCIONES A NUESTRO CUERPO»